À qui s'adressent les accompagnements et pour quels motifs consulter ?
Les séances s'adressent à tous les publics : enfants, adolescents, adultes et seniors. Vous pouvez consulter pour traverser une période difficile (stress intense, anxiété, burn-out, deuil, transition de vie), apaiser des tensions émotionnelles ou physiques chroniques, ou simplement apprendre à vous ressourcer et à retrouver un équilibre au quotidien.
Comment se déroule une séance individuelle d'hypnose et de thérapie psychocorporelle ?
La séance débute par un temps d'échange verbal pour clarifier vos besoins et poser l'intention du travail. Nous associons ensuite l'écoute du corps, le souffle et l'hypnose pour vous aider à accéder à un état de conscience modifié, propice au relâchement et au changement. Vous restez conscient et acteur de la séance à chaque instant : l'objectif est d'installer un espace de sécurité intérieure tangible.
Faut-il une expérience préalable ou une bonne condition physique pour le Qi Gong ?
Aucun prérequis ni niveau de souplesse n'est requis. Les cours collectifs hebdomadaires (gym douce, Qi Gong, tonus +, relaxation) comme les ateliers ponctuels sont accessibles à tous, y compris aux débutants complets et aux seniors. Les mouvements sont guidés en douceur, dans le respect du rythme et des limites corporelles de chacun.
Où ont lieu les différentes activités ?
Les séances individuelles se déroulent soit au cabinet situé au 2 Place Charles Dullin (Paris 18ᵉ), soit à votre domicile à Paris et en proche banlieue. Les cours collectifs réguliers ont lieu dans le 11ᵉ arrondissement de Paris. Enfin, les stages, ateliers et retraites sont organisés ponctuellement à Paris, en région ou à l'étranger.
Proposez-vous des tarifs adaptés en cas de difficultés financières ?
Oui. Pour que l'accompagnement reste accessible, des tarifs réduits sont proposés aux étudiants, demandeurs d'emploi et personnes traversant une situation financière délicate. N'hésitez pas à en faire la demande lors de la prise de contact. Pensez également à vous renseigner auprès de votre mutuelle, certaines prenant en charge un forfait de séances de thérapies psychocorporelles ou d'hypnose.
Cabinet facilement accessible depuis Saint-Ouen, Paris 9, Paris 17, Paris 10, Paris 2, Paris 19, Clichy, Paris 3, Paris 8, Paris 1, Aubervilliers, La Courneuve.